Nordic Walking

Wandern mit Power

Das sanfte Ganzkörpertraining, bringt besonders viel Spaß in der Gruppe und ist unabhängig von der Kondition für jeden geeignet. 

Nordic Walking löst Verspannungen, verbessert die Sauerstoffverbrennung und die Herz-Kreislauf-Leistung, erhöht so ganz nebenbei den Kalorienverbrauch und ist daher hervorragend zur Gewichtsreduktion geeignet. Und das Ganze ist keine Kunst: Nordic Walking ist einfach zu erlernen. Bei so vielen Vorteilen – worauf warten Sie noch?

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